Očista organizmu je stará ako ľudstvo samo. Dnes, v čase chemickej a stresovej je pravidelná detoxikácia o to potrebnejšia. Metódy sú rôzne, niekedy šialené. Je lepšie na to ísť šetrnejšou cestou -
podporou prirodzených "detoxikačných" mechanizmov. Keď sú v dobrej kondícii pečeň,
črevá a obličky, toxických látok sa tvorí menej a rýchlejšie sa z tela vylúčia. K dobrej kondícii detoxikačným orgánom pomáhajú prírodné bylinné extrakty a
vybrané vitamíny. Jarné a jesenné detoxikácie
sú nie len súčasťou moderného životného štýlu, ale aj súčasťou prípravy na
chudnutie a pri chudnutí, rovnako ako pri príprave na lekársky zákrok alebo očisty po
niektorých liekoch, napr. po antibiotikách.
